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杨式太极剑是杨式五十四势传统套路太极剑，系杨式拳械定
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谱人杨澄甫所传。1930年蒋玉堃老师进人浙江省国术馆拜杨澄 甫为师之后，专心学习杨家各艺拳械，始得此剑真传。
本剑包括健身、防身两项主要内容。运剑首先要求动中求 静，全神贯注，如此大脑更加高度集中，以意领气，意到，气 到，气到血行，周身得到血的营养，身体何愁不健。其次要求腰 腿灵活，步法快捷，力透三关，即全身之力由腰及腕，再达剑 锋，做到人随剑走，剑随人行，身剑合一，临危不惧，无往不 胜。
本剑属短穗剑，为了加彩只能加半尺左右的小短穗，长则缠 手。古时剑穗称挽手，挽于腕处，以防脱手，尚可投掷及远。
第二节杨式太极剑基本知识
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