杨式太极拳小架及其技击应用


三、单鞭|杨式太极拳小架及其技击应用





1 .右脚踏实,左脚跟抬起,成左连枝步。右手掌沿左小 臂之上向右方穿插;祠时左手回撤,止于右肘内侧之下,以助 左掌插势。意在右掌,面向右方,目平视。(图3—6)



2 .右手腕向里旋,钩手。左足向左方开一步,身向左转, 右脚向里扣,左膝弓出,成左弓步。右手钩不变,左手随身转 动,由右向左抄,至胸口处掌心渐向外翻,立掌向左方推出,掌 心向左,五指向上舒展。意先在右手钩,后在左掌,面向左方, 目平视。(图3—7)



技击应用:



钩手含拿和放二法,有钩、挂、抖、弹四劲。当对方用左手 满把扣住我右手腕时,我屈右臂,上举,内旋,外翻,钩挂,对方 如不撒手,必被我拿住;对方若撒手,我则乘势旋腕抖弹将其




放出。单鞭是一个对付两面夹攻的招法。右方之敌攻来,我 出右手钩挂敌手,抖弹敌面部,将其击出,迅速蹲身避过左方 之敌的袭击,趁其击空之机,出掌击之。对付多人的袭击,必 须一击使之失去攻击能力,退出战斗。











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