杨式太极拳体用图解


五、技击含义:|杨式太极拳体用图解





对方双掌或双拳向我进击,我以双臂由内向外的旋转将其臂膀圈 合托起,以一脚向前上步采踏对方脚面的同时,以双掌指进击对方咽喉。(图 86、 87、 88)






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目前在社会流传的杨式太极拳动作名称中,此动作的名称多称之为“双峰” 贯耳,是形容双拳如同两座山峰夹击,说明双拳的力度;还有的称之为“双封” 贯耳,是说明双拳同时封闭圈打的含义;也有的称之为“双风”贯耳,是指双拳 的动作速度快而有力。虽然字面不同,但含义相同。



双峰贯耳的动作练习时,首先要注意身体的中正,不可因为向前的贯拳圈 打,而造成上体前俯,那么必然产生是向后的突臀现象出现,身体重心向前倾 斜。双峰贯耳双拳的圈打动作要与弓步的形成同时协调完成。双掌于腰侧握拳, 双臂同时向内旋转,双拳从身体两侧后弧形向头前贯打。双拳的贯打动作完成时 要腰髋松沉,松肩沉肘,含胸拔背,肩背舒展,双臂撑圆。左脚的向前的弓蹬之 力要于腿、于腰、于肩,节节贯穿,意贯双拳。双拳的高度与太阳穴平齐。要如 拳谚所云:“轻灵活泼求懂劲,阴阳既济无滞病。若得四两拨千斤,开合鼓荡主 宰定



技击含义:我以双拳或双掌进击对方,对方用手向下按压,我即顺势向下松 沉化解,然后双臂环绕向前,用双拳进击对方头部。(图89、90)





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