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挤手是以单手或双手做平圆或立圆向前下发出的挤劲。 此劲是一种向前的椎挑斥力。
【第12技】
1. 甲方站立，乙方上步进身，出左直拳攻击甲方胸口。 甲方身体后坐以避，并出左手向上拦截，再向左侧粘而“捋” 化。（图752）
2. 随即，甲方右脚向前迈插一步，扣绊乙方双腿间，身体 前挺，进身逼靠。左手顺其手臂向左侧捋化乙手，出右手立 掌，向左屈臂切按乙手肘。（图753）
3. 甲方身体前挺，右手掌向下切按乙臂。手臂屈曲，贴 靠粘附于乙方胸部，再猛然向右、向前“挤”劲推挤乙方身体,
手脚上下配合，使乙方受击而向后仆出。（图754,755）
［要点］右掌切按既可破敌，又为蓄劲。进身、扣步、 挤手相互配合,上下一起攻击,猛然发劲,短促发力，力达手臂 外侧。
【第13技】
1. 乙方上步出左直拳攻击甲方胸部，甲方迅速出左手拦 截，并向左侧“捋”化。（图756）
2. 甲方右脚向前迈插一步，扣绊乙方双脚间，进身逼靠。 左手粘持乙手向左侧捋化,出右手平掌向前拦切乙左手肘部。 （图 757）
3. 甲方右膝前顶击乙方左腿，身体前挺,双手粘持乙手 向前“挤”劲推挤，手脚上下配合，使乙方向后侧仆出。（图 758）
［要 点］此为手脚同时“挤”劲攻击，双手内合,进身发 劲。
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图758
【第14技】
1. 甲方站立。乙方上步进身，出左手抓拿甲方左手臂 （图 759）
2. 甲方迅速右脚向前迈插一步，扣绊乙方双脚后，身体 向左转正并进身逼靠，左手握拳向左上方提举,以带动乙方左 抓手也随之屈臂上举。甲又出右手立掌，屈臂贴靠粘制乙方
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