杨式太极拳·剑·推手入门


一、第三节杨式太极拳合步推手|杨式太极拳·剑·推手入门





杨式太极拳大捋势推手,是把太极拳中的搠、捋、挤、按、 采、拥、肘、靠八门劲法融入其中,走四正、四隅,走步无定式, 亦无拳架之分。如初习推手,须先习合步推手。合步者,甲乙 二人,相互对峙,各单手或双手相搭而运。活步者,皆两人入 圈中转走运手,甲乙互相捋挤糊按,一足提起,另一足后横落, 或换步,或换手,或前进后退,各无一定。由活步可变为合步, 亦可变顺步。由顺步也可互换活步、合步,其中姿势动作之变 化,为无穷数,由棚捋挤按、采洌肘靠顺序或无序而进,互为循 环不己。





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