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左脚向左前方摆步，脚尖外 I
展，左腿屈膝半蹲，上体稍向左 i
转身；右腿膝微屈，脚跟随之掀 起。同时右手持刀向左，经左前臂外侧向下插刀，刀刃向外, 刀尖向下，刀首向上，刀背贴靠左臂肘部；左臂稍外旋手心朝 上，随势托住刀把。目视刀把方向。
要点：摆步、转体、插刀动作要协调一致。刀从左臂外侧 下插时，刀背要贴靠着左臂下插,不可离得太远。
防止:刀从左臂外侧下插时刀背离左臂过远。
攻防含义：当对方用枪向我胸部刺来时，我以刀刃部架 住对方来枪，然后向左下插刀，使对方枪杆顺刀刃向左下滑 开。
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