杨式太极刀分解教学十三势四十二式


一、错刀|杨式太极刀分解教学十三势四十二式





8. 右手持刀,手心向 上,刀刃向左前,刀尖朝右前,横平 刀向后稍压,再向前推出为正错刀 (图21);手心向下,刀尖朝左前方 为反错刀。




[要求]刀身稍高于刀柄,着力点由刀身前段向后滑移。



9. 推刀 刀尖朝下,刀刃朝前,左手或前臂附于刀背前 部向前推出为立推刀(图22);刀尖朝左为平推刀。



【要求]刀身竖直或横平,左手或前臂助推刀背。






10. 架刀 刀刃朝上,由下横向上为架,刀高过头,力达 刀身,手心朝里或朝外(图23)。



[要求]刀身横平,力点在刀身中部。



11. 扫刀 刀刃朝左或朝右,向左或向右横砍为扫刀 (图 24)。



[要求]刀身要平,刀刃向左或向右,力达刀刃前部。






图23 架刀 图24 扫刀



12, 挂刀 刀尖由前向下、向左为挂,力达刀背前部(图



25) 。



[要求]扣腕转腰,满把握住刀柄,腕部放松,力达刀背 前部。



13, 斩刀 刀刃向左或向右横砍,力达刀刃,臂伸直(图



26) 。



图25 挂刀 图26 斩刀图25 挂刀 图26 斩刀[要求]手由满把握变成螺把握。[要求]手由满把握变成螺把握。






图25 挂刀 图26 斩刀



图25 挂刀 图26 斩刀



[要求]手由满把握变成螺把握。



[要求]手由满把握变成螺把握。



14, 格刀 右手持刀直臂前 举,右臂内旋,刀尖向下,刀刃向外, 身体右转,右手持刀向右格挡,左手 按于右前臂内侧(图27)。[要求]刀身竖直,以前臂和 手腕用力为主。15. 抹刀刀刃朝左或右,由 前向左或右弧形抽回,力达刀刃(图14, 格刀 右手持刀直臂前 举,右臂内旋,刀尖向下,刀刃向外, 身体右转,右手持刀向右格挡,左手 按于右前臂内侧(图27)。[要求]刀身竖直,以前臂和 手腕用力为主。15. 抹刀刀刃朝左或右,由 前向左或右弧形抽回,力达刀刃(图图27 格刀图27 格刀28) o28) o







14, 格刀 右手持刀直臂前 举,右臂内旋,刀尖向下,刀刃向外, 身体右转,右手持刀向右格挡,左手 按于右前臂内侧(图27)。



[要求]刀身竖直,以前臂和 手腕用力为主。



15. 抹刀刀刃朝左或右,由 前向左或右弧形抽回,力达刀刃(图



14, 格刀 右手持刀直臂前 举,右臂内旋,刀尖向下,刀刃向外, 身体右转,右手持刀向右格挡,左手 按于右前臂内侧(图27)。



[要求]刀身竖直,以前臂和 手腕用力为主。



15. 抹刀刀刃朝左或右,由 前向左或右弧形抽回,力达刀刃(图



图27 格刀



图27 格刀



28) o



28) o



[要求]弧形回带抽刀,用力轻柔,力达刀刃。



16. 藏刀 刀身平直,刀尖朝前,刀刃朝下,藏于右散侧



为藏刀(图29)。为藏刀(图29)。A VA V图29 藏刀图29 藏刀图28 抹刀图28 抹刀[要求]藏刀刀身平直,刀前身贴 于右胯侧。17.缠头刀 刀尖下垂,刀背沿左 肩贴背绕过右肩,头部正直(图30)。[要求]肩要松沉,以腕的转动引[要求]藏刀刀身平直,刀前身贴 于右胯侧。17.缠头刀 刀尖下垂,刀背沿左 肩贴背绕过右肩,头部正直(图30)。[要求]肩要松沉,以腕的转动引导肘关节随动,使刀背贴近肩背,同时左 手要协调配合。






为藏刀(图29)。



为藏刀(图29)。



A V



A V



图29 藏刀



图29 藏刀



图28 抹刀



图28 抹刀



[要求]藏刀刀身平直,刀前身贴 于右胯侧。



17.缠头刀 刀尖下垂,刀背沿左 肩贴背绕过右肩,头部正直(图30)。



[要求]肩要松沉,以腕的转动引



[要求]藏刀刀身平直,刀前身贴 于右胯侧。



17.缠头刀 刀尖下垂,刀背沿左 肩贴背绕过右肩,头部正直(图30)。



[要求]肩要松沉,以腕的转动引



18.裹脑刀 刀尖下垂盈制Wlfr



肩贴背绕过左肩,头部正幽溷3实



[要求]肩要松癞以腕的橱障 导肘关节随动,使刀背赠近肩背;同时及 手要协调配合。



图30 缠头刀图30 缠头刀图31 裹脑刀







图30 缠头刀



图30 缠头刀





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