杨氏太极刀动作高清图解教学


一、什么是杨氏太极刀-附:太极刀诀|杨氏太极刀动作高清图解教学





杨氏太极刀与杨氏太极剑同属杨氏太极拳类型的短器械,它 来源于杨氏太极拳。其演练方法和要领要求以及风格、特点与杨 氏太极拳基本上相同,有部分刀势与拳势不仅名称相似,而且动 作乐势几乎一样,再加配以钢刀,更显得刀姿潇洒利落,神态威 武雄壮,其表现形式又别具一格,以区别于太极拳与剑。



练刀要领也以《太极拳术十要》为准则,结合刀法,要求动 作规范准确,强调整体协调,纯以腰腿带动,臂随身转,刀随臂 动,体态安然自如。



唯刀势是以口诀形式命名,其中包括多种动作,变动较大,不 易记忆。由于套路短,再加部分刀势类似拳势穿插在刀势之中,可 以借鉴以助串连。



刀法有砍、剁、劈、截、撩、扎、刺、缠、扇、拦、滑、划、



刮。



由于刀势中,一动带有多种刀法,不易辩别,也极易混淆,故 不作解释,可结合刀势与刀法参照臆度。



太极刀诀



七星跨虎交刀势, 腾挪闪展意气扬, 左顾右盼两分张, 白鹤晾翅五行掌, 风卷荷花叶里藏, 玉女穿梭八方势, 三星开合自主张, 二起脚来打虎势, 披身斜挂鸳鸯脚, 顺水推舟鞭作篙, 下势三合自由招, 左右分水龙门跳, 卞和携石凤还巢。





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