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虚步点剑
虚步点剑
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收脚落指
收脚落指
转体举剑
转体举剑
习练提示
习练提示
① 举剑时，右手略高于头，剑身斜向后下方，剑刃不要触身。
② 虚步和点剑同步完成，且方向相同，都朝向起势方向。
① 举剑时，右手略高于头，剑身斜向后下方，剑刃不要触身。
② 虚步和点剑同步完成，且方向相同，都朝向起势方向。
。上体左转，左脚向起势方向上步，脚尖外撇 同时右臂外旋，划弧上举，剑尖斜向体后；左剑指经 体前落于腹前，手心向上；目视起势方向。
。上体左转，左脚向起势方向上步，脚尖外撇 同时右臂外旋，划弧上举，剑尖斜向体后；左剑指经 体前落于腹前，手心向上；目视起势方向。
?上体右转，左脚收 至右脚内侧，注意脚尖不点 地；同时左剑指落于右臂内 侧；目视剑尖。
?上体右转，左脚收 至右脚内侧，注意脚尖不点 地；同时左剑指落于右臂内 侧；目视剑尖。
第四章O分步图解32式太极剑
第四章O分步图解32式太极剑
射第二十五式?独立平托（挑帘势）
第二篇32式???
插步绕剑
。右脚向左脚后 插步，脚前掌着地，两 腿屈膝半蹲；同时右手 持剑外旋在体前向右、 向上、向左绕环，剑把 落于左腰前，剑身置于 身体左侧，剑尖斜向左 上方；左剑指附于右 腕，随右手环绕；目视 剑尖。
提膝托剑
协调，同时完成。
。以两脚掌为轴向右曝 转，身体跟着右转，随之左膝提 起成右独立步；同时右手持剑绕 经体前向上托架，剑身水平，剑 尖朝西，举于头前上方，左剑指 附于右腕部；目视前方。
① 绕剑与左插步要同 时进行，右腿自然伸直。
② 绕剑时挥臂转肩， 剑把领先，立圆划弧。
③ 提膝与托剑要连贯
w第二十六式-弓步挂劈（左车轮剑）w第二十六式-弓步挂劈（左车轮剑）转体挂剑转体挂剑弓步劈剑弓步劈剑: 。身体右转，右脚前进一步，重心;前移成右弓步；同时右手持剑翻腕上举向 ?前劈下，剑身要平，高约与肩平；左剑指 :经左后方绕至头左上方；目视前方。: 。身体右转，右脚前进一步，重心;前移成右弓步；同时右手持剑翻腕上举向 ?前劈下，剑身要平，高约与肩平；左剑指 :经左后方绕至头左上方；目视前方。勿练提示勿练提示第四章O分步图解32式太极剑第四章O分步图解32式太极剑
w第二十六式-弓步挂劈（左车轮剑）
w第二十六式-弓步挂劈（左车轮剑）
转体挂剑
转体挂剑
弓步劈剑
弓步劈剑
: 。身体右转，右脚前进一步，重心
;前移成右弓步；同时右手持剑翻腕上举向 ?前劈下，剑身要平，高约与肩平；左剑指 :经左后方绕至头左上方；目视前方。
: 。身体右转，右脚前进一步，重心
;前移成右弓步；同时右手持剑翻腕上举向 ?前劈下，剑身要平，高约与肩平；左剑指 :经左后方绕至头左上方；目视前方。
勿练提示
勿练提示
第四章O分步图解32式太极剑
第四章O分步图解32式太极剑
。上体左转，左 脚向前横落，双腿 交叉成半盘坐势， 重心前移，右脚跟 离地；同时右手持 剑经体左侧向后勾 挂，左剑指附于右 腕部；目视剑尖。
① 左脚向前横落时，右腿先屈膝，使重心下降。
② 挂剑，即用剑尖由前经体侧向后勾挂出。做本动 作时，上体要正直自然，活把握剑，腕部先屈，使剑尖转 向下，转体后，右臂向下、向后摆动，虎口向后，剑尖领 先，要使剑贴近身体左侧向后挂，剑的运行中线成立圆。
③ 弓步与劈剑要协调一致，且方向相同。
④ 由“挂”到“劈”，剑要贴身绕一立圆，视线要 随剑转移。
转体抡剑转体抡剑争132 式争132 式
转体抡剑
转体抡剑
争
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32 式
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