养生太极剑


一、劈剑|养生太极剑





右手持剑,自上而下用力下移,力点在剑身下 刃;臂与剑成90度夹角或成一直线(图2 - 50、 51)。



22. 绞剑



右手持剑在右腕旋转带动下,由右、向上、向 左缠绕一周或数周,力点在剑刃前端两侧(图2- 52、 53、 54)。



图 2 -51图 2 -51









图 2 -51



图 2 -51














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