杨少侯太极拳用架真诠


十四、用架中的各种劲|杨少侯太极拳用架真诠





综上所述,太极拳的体用全都要意气在前,而劲在后。然 根据其用法之不同,根据其意念之不同,根据其刚柔之不同, 根据其用着、用意、用气侧重之不同,可形成各种不同的劲。
其中有以冷脆为主,有以轻柔为主……然而不管哪一种发劲, 都以内外合一为要。



沾黏劲:沾黏劲是由沾劲与黏劲两种内劲组成。有人说: “沾似蜻蜓点水,黏则如漆似膘「信然也。在用架中,练习者 放松以后,气机流畅,劲气收放不即不离,应用之时用意念和 对方相接,进退抽添,牵动往来,此是沾也。黏是指用意气吃 住对方,使对方欲脱不得。另外,有我劲发之即回,抓住对方 之反作用力而提拿之,令彼失重。



杨少侯太极拳用架真诠弹抖劲:弹抖劲是用内劲发若弹簧,令对方弹出。这要求 要有一定的功力,周身上下要具有迎合一定间的弹簧劲。最初 练习是在手上发冷脆劲,发出后自己本身的劲与对方脱开,千 万不能拖泥带水。练之既久,就能用意气引导,周身上下均可 发放。



杨少侯太极拳用架真诠



搓劲:搓劲是用掌心至指端发劲的一种方法。发劲时注意 要以腰为中心上下引开,其下者而腿、而足;其上者而肩、而 臂内缘、而手掌心,一线发出,勿使有断续处,如过去妇人用 洗衣板搓洗衣服一样。初练用手,渐而所练之劲遍及周身,随 处可用矣。



劈劲:所谓劈劲,是自上而下、向前劈击,具有断脉截膜 作用的劲。是一种比较刚劲的劲,然而发此劲时不能使拙力, 要松而发之,发则如斩钢截铁一般,劲要冷脆,是寸劲的一 种。也是杀伤手的一种。



碰劲:碰劲是以中定劲为基础的劲法之一。是截回对方来 力,使其力返至其身的方法。用中定之法前迎敌来之劲,在其 将发未发或劲发一半被我碰住,令其来力与将来之力一同返回 其身而跌出。此劲在用架中,可配合进身之法练习之。应用上 有已至己身、将至己身、未至己身的分别。




崩劲:崩劲之法与其他拳种之崩劲类似,是一种打击对方 之劲。发时要自下而上节节相催至拳端,重击敌身打透劲。拳 中有如搬拦捶、游荡捶之属。亦可由拳带动全身,使身体各处



?均能发之。



炸劲:炸劲与崩劲同属于杀伤手之类,一拳一掌互换为 用。其用时突张五指而吐掌心,劲透掌而发,意、气、劲周身 合一,击胸透背,为杀伤手的一种。拳中有如搂膝拗步、倒撵 猴之属。



第二章 太极拳用架各论鼓荡劲:鼓荡劲是在沾黏劲与顾盼的基础上,以内气引动 内劲发收、起落、抽添而致。其状如波荡漾,如涛起落,如鹰 击,如云起……变化多端,不可胜数。然而,运用此劲,丹田 之气必须能够运转外劲,遂能透皮而发,因此,内外合一是能 运用此劲之关键。



第二章 太极拳用架各论



啄劲:啄劲有“开口啄”与“闭口啄”的变化。“开口 啄”如沾黏之属,如蜻蜓点水,劲发中的,立即回收。是利用 对方之颉顽力将其牵动提拿。“闭口啄”,如啄木鸟啄树干, 其中并含点击推按等手法,对一个目标连续不断地发放,并且 每每中的,是先破坏对方重心,而后发放的方法(功夫高的人 是用内气催动)o



离空劲:离空劲是一种以意、气为主控制对方的方法,应 用者必须具备深厚的内功根底方可用之。应用时先将自己的外 气透于身外,加大自身知觉的能力,从而感知对方的虚实动 静,是做到“人不知我,我独知人”和“引进落空”的方法。



凌空劲:凌空劲是劲、气、神的结合,属太极拳的神打范 畴,亦是太极拳各种劲的最高级阶段。应用者运用意、气即可 用远距离感觉去探知对方虚实动静,使用自己的呼吸去控制对 方的呼吸,然后再顺应彼势,用神、意、气在一瞬间去控制对
方,令对方感觉到气被提起而跌出。吴图南师爷曾作凌空劲歌 一首,道破练功的阶梯,歌曰:“露禅班侯孟祥间,三世心传 凌空难。我今道破其中秘,洞彻全豹反掌间Q只因传功皆口 授,未曾公开告世人。且幸恩师多奇重,教我其中步骤全。我 今道破其中意,节省时间又便传。先须啄劲练到手,再练荡劲 不费难。离空诸劲全学会,哼哈运气亦练全。彼此呼吸成一 体,牵动往来任自然。此时再学凌空劲,坚持功夫一二年。手 舞足蹈随心意,至此方叫功夫完j





浏览619次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里