阳光乒乓100问


十五、如何使正手弧圈球拉得更冲?|阳光乒乓100问





正手拉前冲弧圈球的弧线低、速度快、上旋强,着台后 球的前冲力大并急剧下沉,具有较大的杀伤力。它是弧圈 类打法运动员主要的得分手段,提高其威力的技术要领如 下(图 76,77):



?站位基本上与拉加转弧圈球相同。



?击球前,手臂向身体腰部侧后位引拍的位置稍低。



?击球时,拍面前倾,在高点期或下降前期摩擦球的






图77横拍正手拉前冲孤圈球



中上部,发力方向以向前为主略带向上。拍面的前倾角度 比拉加转弧圈球大,一般在30。~50。左右。



?击球后,随势挥拍,并迅速还原。



?拉前冲弧圈球时需要手臂、腰、腿的协调发力。尤其 是前臂要快速收缩,还应重视两脚蹬踏用力和身体转动的 动作。





浏览798次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里