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动作374:重心移到左腿，右腿变虚。同时，腰稍左转,左拳变 掌外旋转手心向上弧形收回至左腹前，右拳弧形向前伸出，高与肩 平，拳心向下。眼向东平视。图374。
图374
图376
图375
图377
动作 375、376、377 同动作 50、51、52。图 375、376、377。
第八十九式如封似闭
动作 378,379、380 同动作 53、54、55。图 378、379、380。
图378
图379
图380
第九十式十字手
动作 381、382、383 同动作 56、57、58。图 381、382、383。
图381 图382
图383
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