杨澄甫式太极拳


三、第四十七式进步搬拦捶|杨澄甫式太极拳





动作183:右脚落下以脚跟着地,腰右转带右脚掌转向东南。 同时,右手外旋转。手心向上握拳往下打至腰际,左掌垂肘收回左 耳根旁向前拦出,腕与肩平。眼向东平视。图183。



图183图183图184图184









图183



图183



图184



图184



动作184同动作52。图184。



第四十八式如封似闭



动作 185、186、187 同动作 53、54、55。图 185、186、187。









第五十一式斜单鞭



动作 202、203、204、205、206 同动作 18、19、20、21、22。唯方向 向东南。图 202 ,203、204、205 ,206。



图204



图205









图206



第五十二式野马分鬃右式



动作207:重心移到右腿,左腿变虚,脚掌稍离地。腰带左手 和左脚掌右转,左手转至手心向西,左脚掌转向西南,右勾手随身 移动。眼向西南平视。图207。






图207图207图208图208




图207



图207



图208



图208



动作208:重心移到左腿,腰稍左 转,右勾手变掌外旋向左向下弧形移至 左腹前变下搠手,手心斜向里上,与左 手相合。眼向西看去。图208。



图209图209动作209:腰向右摆,右脚提起随腰 摆向西北方向落下,脚跟先着地,脚尖 向西北逐渐踏实。同时右手心斜向上 向西北方向弧形打出。右手运行到西 偏北方向时,腰右转带右手向西北方向 例出,肘与右膝相合,手前臂指向西北 偏西,腕与肩平。左手向左下经右腕臂 内侧下采至左胯前,指尖向西偏北,眼向西北平视。图209。






图209



图209





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