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注意事项：
1. 云手是杨式太极拳典型的腰带双手转动的拳式。运转时, 手只有上下换手的动作，没有独立的转动的动作，转靠腰带，两手
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动作131同动作22,图131o动作131同动作22,图131o
动作131同动作22,图131o
动作131同动作22,图131o
是上下捆手。
2. 第一个云手从东南方向起手,云到西南方向，为右云手，再 云到东南方向，为左云手。云手止时以蜃到自己的两胯松、顺、活 为准。云手可云三、五、七个。与倒撵猴式相对应。倒撵猴式是 退，云手是进，退多少步，进多少步。
3. 收脚和迈脚都是横向的。成开立步时,两脚逐渐转换虚实， 中间有一骑马式的过程。收脚和伸腿迈步的过程是上下换手的过 程。
4. 两手左右转时高不过眼，下不过腹，上搠手以不遮眼为准。
5. 出脚和收脚时身不上下起伏，不左右倾斜。
技击意义分析：
《太极拳体用全书》述此式用法的内容是:对方自前右侧用右 手击我胸部或胁部,我将右手落下，手心向里，以腕上侧与对方腕 下相接，由左而上往右旋转，复翻下向左行划一大圆圈，如云行空， 绵绵不断。左右用法同。云手的妙用全在转腰胯。云手攻防严 密，运用得当,让对方有无从下手的感觉。运行时，意念在两手，劲 点在两手腕上侧。
动作130：右手向西南方向前伸内 旋变直勾手,左捆手上提至胸前。眼向 西南平视。图130。
S 131
第三十一式高探马
动作132：体重移到左腿，右脚提起向前移一脚印落下，脚尖 向东南，左手随身移动，右肘略沉,勾手变坡掌。图132。
图132
图133
图134图134
图134
图134
动作133：重心移到右腿，左脚变 虚,脚前掌着地。右手弧形移到右耳根 旁变横掌,手心斜向前下，左手随身移 动。眼向左手方向看去。图133。
动作134：腰向左转，身向东。左脚 提起稍向后，向右平移一脚印落下，前 脚掌着地成左虚步。同时，左手外旋转 手心向上向后向下拉回到腰前,指尖向 东南，右横掌稍内旋转手心向下，向前 以小指一侧外缘向正前打出，高与肩 平,眼向右手方向看去。图134。
注意事项：
1. 此式有一个腰左转的动作,但不带手脚。
2. 双手一拉一打，是先拉后打，中间有一时间差。
3. 右手用横掌打出，指尖斜向左前,不是向正前。
4. 两手一拉一打时,脊背有探拔前进之意，但身不向前倾。此 时要松腰胯，气沉丹田。
高探马技击意义分析：
《太极拳体用全书》中述此式用法是:对方用左手从我左腕下 绕过,往右挑拨，我将左手腕略松动，转手心向上，将对方腕用劲叠 住，往怀内采回，用右手横掌向对方面部击去。
施此用法要先松腰胯,含胸拔背，转正腰使下盘稳固有力，后 先拉后打。这是沉劲、采劲、横劲的结合运用。运行时，意念在掌, 定式时左手意念和劲点在手背，右手在小指一侧。
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