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在格斗当中根据技击实战的需要采用的步法是多种多样的武术是以技击为主的因此不同的拳种有不同的步法如三角步,八方步和掰扣步等不同的拳种技击的步法变换形式也是各式各样的为了使练习者便于掌握我们祗据实战的需要,选择运用武术技击中最基本而实用的步法三角步并以此为基础进一步演化进攻步法防守步皆左横跨步、右横跨步、左侧身连环步和右侧身连环步等方法下面分别述之
进攻步
这是在技击格斗当中量基本最常见的实用步法便于控智对手即可进攻可防守牵制对方,使自己处于有利的地位
动作说明
预备姿式（格斗式）开始后脚拳用力空地催动前郦向前迈出半步同时后脚跟进半步上身与手臂不变保持裕斗姿式目视对方
动作要领前进步脚不可抬得过离幅度不要过大要
一擦咫而进身体生心在后脚上下破要伸调一致（图3）
2,防守步（又祢退守步）
按格斗式开始曲脚拳用力跄地后脚向后退一步同时前脚也后撤一步上身不动保持格斗姿式目视对方
（图4）
—一9
图3
动作要领身体保持正直,不得前的后仰上下鼓配合要协周一致。
3,右横跨步
通过步法的变化以诱敌出手寻敌破绽后迅速进攻
动作说明格斗式开始（左式）左脚向右横跨一步后脚随之向前一步,落于左脚右前方重心落于左褪同时左手回抽至胸前右手随着右脚向前向右前方击出成右格斗式目视对方
动作要点工进步要快出击要猛,狠,上下配合要协调一致（图5）
4左横跨步动作要领与左横跨步相同只是动作方向与之相反故不再细述（图6）
5,左侧连环2
此步法的实战应用是避实就虚,是当对方中门防守很严密,不好近身靠打时,即变换步法（即位置）,从左、右偏
门进攻的步法。
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