学拳就学咏春拳

一、六点半棍的棍法演练|学拳就学咏春拳

4右手主力、左手辅助将棍横放于胸前棍头朝右。



1身体直立两脚并拢左手在腰上段度持棍棍尾着地



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学拳就学球春拳



2左手将棍提起右手在左胸高度抓棍



[3] 右手持棍稍上提左手往下抓住棍尾端



易学拳就学冰嘉杏



沉棍 沙



5-6两手合力将棍上提至下颌前然后猛力将棍垂直下沉手臂伸直。



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7-8两肘运劲于两手腕将棍自下而上抽起高至下颌。

引用《学拳就学咏春拳》

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