心意拳真谛

五、退步虎登山|心意拳真谛

接上式，左足向后退半步，左腿 站立成独立式，右腿向上屈膝提足; 在左足退步的同时，左拳由左胯处 向前突然直击出，拳眼向上，拳心向 右方；而右拳在提右膝的同时由右 前方急速回抽到右胯旁护胯，左拳 向前方穿出，要沉肩坠肘，含胸拔 背;头顶项竖，下须内收，闭口叩齿, 舌顶上腭，眼向左拳前方视去（图 6-5）o



图6-6劲意









图6-6



此式为退步寸劲的练法。即退左步,左拳前击;提右膝，右拳 后拧，然后变成后抽落下，左拳前钻拧进。

引用《心意拳真谛》

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