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。做完抑掌后接续起右手手心向外从左起向上向右画圆形如抹墙状（如图四）当右手抹到右肩上方时左手从腹前经右上方向左侧画圆手心向外当左手抹到左肩上方时（如图五）右手又起如此反复各抹三次左右共抹六次。然后还原为垂手安神桩姿势1
3）于抹崎（原名拦腰兀达忌府立抹留於六接苔做的起右手
手心向下平而画圆右手从小腹篇近口左向前即臂平面画圆（如图六）右手拉回后左手手心向卜从小腹前起向才向前伸臂平面间圆（如图匕）当左手拉回后右手又画铝就这样一左一右各画三次两手共画六次。做完后恢复到安神桩姿势。
（4）分水式（原名螺旋手）在平抹墙结束后接着做分水式口两手上提然后沉掌到小腹前后外分开手指向,称为分水开气（如图八）接着向后搂手向卜源两腋向前伸出手心向匕伸到前方翻手称为分水穿掌（如图九）两手接着向两侧划开到腋后再从两腋下向前伸出手心向上称为分水托气（如图十）。在两手向前伸限时上身同时向前倾手两手向两侧后划时身体向上挺起就这样
图七图七图八图八
图七
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图八
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反复连做六次。然后在胸前平掌沉气（如图十一）再恢复列垂下安神班的姿势（如图二）。
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