|
|
第一动
对方出手击我时，我缩身进 步；同时，左手上钻，接对方来手 后,进步进身,缩身而起,速度快, 劲力猛，扑击而去，气势逼人，使 对手触而生危（图5 -40）o
心崽六合拳
第二动
接上式，对方看我出势迅猛，想退而不及之时，迅速上步进 身,反手捉拿对方，并利用腰旋之力,猛力向后下方拧撕对方，使 对方立扑在地（图5 -41）o
图 5 -40图 5 -41
图 5 -40
图 5 -41
第三节六排之法
六排之法是心意六合拳中的双人对练之法,通过双人对练， 可调整自己的劲路，也可在对练时琢磨对方的劲路，使身体上下 内坚外壮，周身动作整齐协调，更接近于实战。
此法不同于其他的排打功，也不同于硬气功,主要锻炼的是 整劲和活劲。练习时不讲究运气和努劲，而是呼吸自然。双方接 触时，多用意劲，由慢到快,由轻到重，但始终不能用拙力，不能 努气，撞击的同时要注意呼气，要在师父的正确指导下进行，练
.，养范~茨「革”从邓;
习过程中才不会出现偏差。
此排法共分六种:排肩、排膀、排胯、排胸、排肛、排背。通过 练习此法，可使周身是拳，处处是法，改变常人只可用脚手打人 的惯例。
浏览313次
