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【盘 法】承上势，身体尽量左拧，两手臂合抱，似抱一巨石。紧接着以头领身，将身 体领起，向上长身，身体成前倾状，后脚跟离地（图9-36）。
【劲 意】此势是头领身之劲，犹如双手搬抱巨石，巨石过重并往下沉坠手臂，而我则 极力将其托起，此劲犹如闸住洪水，不让其流。此即蓄养丹田之势，一旦发放，便似排山倒海难 以阻挡。
【用 法】此势仅为一劲力，用时须借助其它技艺如双把。
19. 搬双把
【盘 法】承上势，右脚过左脚向前踩出，左脚随追半步，同时双把向前击出。
【劲 意】意将杯中巨石发力扔出，力发抖决之劲，是以头的领劲，脚的踩劲，身体的 旋转之劲催动手臂发出强大的整体力（图9-37?38）。
【用 法】可突然向敌人发动进攻，也可用手化解开敌人的进攻，双把猛击敌人胸腹。
20. 鹰捉虎扑把
同前第10势（图9—39?42）。
21. 转身反背把
【盘 法】承上势，突然身体向右后转180。。右脚向前踩进一步，左脚随追半步，右 拳拳背发力向右侧横扫，左掌下按护裆。头顶竖项，含胸拨背，目视前方（图9-43?45）。
【劲意】此势为全身拧转之螺旋力，如虎之摆尾，为横扫之劲，同时左右手臂要有对 挣之劲。
【用 法】此势主要是打击后面来犯之敌，同时对身法步法上的灵活性有一定的加强作 用，用时身手要同时到位。
22. 迎门铁臂
同前第15势（图9-46?47）。
23. 猴纵身
【盘 法】承上势，身体腾空，左膝向上冲顶。双手下按，右脚落地（图9-48?50）。
【劲 意】头的领劲与双手下按之劲形成上下对挣之劲，使膝之冲顶更具威力。
【用 法】如敌人打左或右拳，我可双手上挡，顺势下拉其颈部，左膝上提冲顶其胸腹。
24. 虎扑
承上势，右脚刚一落地，身体即向前扑出，左脚下踩，右脚在后随追半步，同时双手扑按于 裆部（图9-51?52）。
25. 收势
右脚向前与左脚并齐，两手臂左右分开上提，经头胸后下按，同时呼气（图9-53?55）。
图 9-54图 9-54图 9一55图 9一55189-52189-52图 9-53图 9-53
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图 9-53
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