心意六合拳十大真形单操与技击

二、排肩|心意六合拳十大真形单操与技击

熊出洞站立，右脚过左脚向前踩出落 在对方的右侧，以右肩部相撞。接着左脚 过右脚向前踩下，右转身180°成右侧身 熊出洞站立。乘上式，左脚过右脚向前踩 出，落于对方左侧，以左肩相撞，右脚过 左脚向前踩出，左转身180°恢复开始时 的姿势（图8—1?10）。


















【注意事项】肩部相撞时要呼气, 对排后上步转身要快，训练时应当与 实战同等对待，做到练功时面前无敌 似有敌，不得犯懒散之病，要时刻警 醒，注意力集中。

引用《心意六合拳十大真形单操与技击》

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