|
|
左右炮拳均可回身，现以右
炮拳为例说明：
右炮拳定式不动，如图82(b),右脚不动，腰胯向右拧(转)至
胸腹对东南方向，左脚同时回扣与右脚成“倒八字”步型，两膝相抵 （两脚跟向外扭住劲），身体右转的同时，左拳向外拧翻并向下翻砸 裹击脐左腹部停靠住（拳心向上、），右拳同时向下裹击右腹部并拧 至拳心向上停靠脐右侧，头扭向右，眼看右后方。如图83所示“
要求：
头向上顶住劲，两肩向外抽劲两膀向下沉坠，两肘紧靠两肋， 身法中正.塌腰.坐胯，谷道内提.浑身上下束抱一气。
动作不停（左脚不动），腰胯继续右旋.右脚以脚跟为轴脚尖扭 向正西方向（身体也正对西方），同时.身体后坐，重心偏左脚,两拳 同时拧起钻出，右拳高于口齐.左拳抵右拳腕内侧（两拳拳心向上， 右拳距口 5寸左右，两肘宜向身体中线裹挤）.眼看右拳拇指凹槽 处如图84所示。
要求：
身体转动要和顺，以腰胯带全体。眼随手走.手随脚动。
动作不停，左脚后蹬，身体前纵，右脚向西北方向前进一大步
（脚尖扭直对西北方向），左脚跟 半步（成三体式步型），同时，两拳 拧翻.左拳向前崩出（西北方向）， 右拳拧翻向上钻架至拳背骨距额 2寸时，向外向上撑住劲（右肘不 得绷起），眼看左拳食指凸起处 （即左炮拳）。如图85所示。
接上式练习左右炮拳（左炮 拳回身与右炮拳回身一样，只有 方向相反）。
浏览416次
