形意拳


一、进步挂劈刀|形意拳





(1) 接上势。上体左转,左脚向右斜前方上一步,脚尖外展;同 时右手持刀由前向后下挂,至左髓侧,刀尖向后,左掌附于右腕随 之运转;目视刀尖(图88)。



(2) 上体右转,右脚向右斜前方上一步,左脚不变,成顺三体式 步;同时右手持刀经身体左侧向上,向前抡劈至腹前,刀尖向前,高 与腹平,左掌随之经左上举至头部左侧上方,掌心斜向外;目视刀 尖(图89)。



〔要点〕



同进步挂劈刀



? 192 ?






图88 图89



44. 裹脑横推刀



接上势。上体略向左转,右脚微向左活步;同时右手持刀手臂 外旋翻腕向右后横扫,经右肩绕至脊背,再经左肩横刀向前推出, 刀刃向前,刀尖向左,左掌下落附于右腕,掌心向下,辅助右腕前 推;目平视前方(图90)。



〔要点〕



横推刀时,左掌附于右腕助力,两臂要撑圆。



45. 顺步扎刀



(1) 接上势。上体右转,身体重心后移,两脚不变3同时右手持 刀后抽至右腰侧,刀刃向下,刀尖向前,左掌附于右腕;目平视前方 (图 91)。



(2) 上体左转,右脚向前上一步,左脚随之跟步成顺三体式步; 同时右手持刀向前扎出,刀尖向前,高与肩平,左掌随之经左向上 架至头部左侧,掌心斜向下;目视刀尖(图92)。



〔要点〕












图92



扎刀前,上体要尽量向右拧转,右髓内收蓄力;扎刀时要向左 拧腰。



?194.





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