形意拳


一、转身平抹刀(燕形刀)|形意拳





(1)接上势。以左脚掌为轴,身体右转,右脚随之向右后摆步; 同时右手持刀翻腕,将刀身置于左腋下,刀刃向外,刀尖向后,左掌 随之下落附于右腕上,头向右转,目平视前方(图64)。






图63 图64



(2)左脚向右上一步,脚尖里扣,网腿屈膝成马步,上体右转; 同时右手持刀向右平抹至身体右侧,刀刃向右,刀尖向前,左掌小 臂内旋向左平撑,掌心向外,虎头向下;目视右前方(图65)。



〔要点〕



手抹刀要和扣步、转身同时进行。



30. 追步劈刀



(1)接上势,上体右转,右脚向左脚后退步洞时右手持刀手心 向下,臂外旋从体前向后平扫,使刀背向身后平摆至左肩上,刀尖






图65



朝后,左掌随之屈臂内收于腹部左侧,掌心向上;目视前方(图 66)。



(2)上体右转,重心后移至右腿,两脚不变成三体式步;同时右 手持刀下拉刀柄,经头部左侧划弧下劈,刀尖向前,刀刃朝下,高与 腹平,左掌随之抬起并外旋前臂,经刀背上向前劈出,掌心向下,目 平视前方(图67)。



〔要点〕



同歇步劈刀。



31. 进步扎刀



(1) 接上势。左脚向前上半步,右脚不变,成左弓步;上肢不变; 目平视前方(图68)。



(2) 右脚向前上一步,脚尖微向外摆,上体不变;目平视前方 (图 69)。



(3) 右脚向前上一步,右脚随之收提于左脚内侧,成提步,上体 不变;同时右手持刀向前扎出,刀刃向下,刀尖斜上,高与肩平,左













图68



掌屈肘,右手在前,左手在后,左手在后抓握刀柄;目视刀尖(图



70) 0






图69 图70



〔要点〕



进步要连贯平稳,扎刀要有力。





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