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（1）接上势，右脚向后撤一步，左脚不变，腿略屈，两腿微屈; 同时两掌由外向内划弧，在身前相抱，左上右下，掌心相对；目 视前方（图118）。
（2）上体右转，右脚外摆，左脚向右盖步里扣，两膝略屈成倒 八字步；同时右掌向左上方穿掌，至头上方时，小臂内旋，右掌 上托，掌心向上，左掌停于腹前，掌心向下，掌指向右；目视前
（3）上体右转，右脚向后撤一步，左脚不变，两腿微屈成三体 式；同时右掌经身前下落停于右腹部，左掌经右掌背上方向前插 掌，掌心向下；目视左掌（图120）。
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（4）重心移于右脚，左脚屈膝提起，膝高过腰，脚尖自然下垂; 同时右掌经左掌背上向前插掌，左掌收回停于左胯旁，两掌心均 向下，掌指朝前；目视右掌（图121）。
图 120 . /
〔要点］
两腿撤步转体，要快速连贯、圆活。右掌外旋上托与转体要 协调一致，密切配合。 .
55. 纵步左劈掌（猴子爬杆）
（1） 接上势，左脚前落，随即右脚向左脚前上一次:步；同时左 掌心经右掌背上向前插掌，右掌收回腰胯处，掌指向前，掌心向 下；目视左掌（图122）；
（2） 右脚蹬地向前上腾空纵跳，左腿屈膝前提，脚尖下垂；同 时右掌经左掌背上向前探掌，左掌收回左腰胯旁（图123）。
（3） 左脚向前落步，右脚跟步，两腿微蹲成三体式；同时左掌 经右掌背上向前劈出，掌心向下，高与口齐，右掌收回肚脐处；目 视左掌（图124）。
〔要点〕
以上三动须连续进行，中间不可停顿，上步与穿掌上下要紧
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图122 图123
密配合，协调和顺。穿掌时，掌心要搓击掌背，声向脆，纵跳要 高；腾空时两腿尽力上提；落地时，手脚同时到位。
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