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（1） 接上势，右脚前进一步，左脚随之跟进，屈膝收提于右 腿内侧成右摩胫步；同时双拳收抱于腹前，拳心向上；目视前方 （图 43）。
（2） 左脚向左前方上一步，右脚随之跟上半步，两腿微屈成 三体式；同时两拳经胸前上钻，至口前方时，两拳内旋变掌向前 推扑。掌心向前，指高与肩齐，两手虎口相对，肘微屈，目视前 方（图44）。
图43 图44
〔要点〕
掌前扑要走弧线，不可直推，扑出后要沉肩、坠肘、塌腰、敛 臀、竖项，两膝要向里扣劲。
19. 进步炮拳
（1）接上势.左脚向前进半步，右脚随即跟进，屈膝微提于 左腿内侧；同时两臂外旋，两掌变拳，收于肚脐两侧，拳心向上; 目视前方（图45）。
（2）右脚向前上一步，左脚随之跟进半步，两腿微屈；同时 右臂内旋，右拳向上钻拨，屈肘架于头右侧，左拳由腰部直臂前 冲臂微屈，拳眼向上，高与胸齐，目视左拳（图46）。
20. 跃步双撞拳（双马形）
（1） 接上势，右脚向前上一步，左脚随即也上一步，两腿屈 膝半蹲成右摩胫步；同时两拳外旋收于腹前，再向外、向上划弧 屈臂至两肩前，拳心斜向下，目视前方（图47）。
（2） 左脚前进一步，然后右脚向前跃步，随即左脚再向前上 一步，两腿屈膝成三体式步；同时两拳从肩前向前冲撞，拳心向 下，拳腕略向下扣，高与胸齐，两肘微屈；目视前方（图48）。
〔要点〕
双脚进步要快，连贯不停，并与上肢动作协调配合；两拳前 冲犹如马之奔蹄，但举臂不可过高，幅度要小，前冲拳要有抖擞 劲，上体不可起伏摇晃。
21. 转身挎打（单马形）
（1）接上势，右足不动，左脚向右脚外侧扣步，上体随之右 转约90度；同时左臂屈肘向右平摆至右肩前，拳心仍向下，右臂
顺势收抱于身前；目视右侧（图49）。
（2）右臂屈肘，紧贴左臂外侧外旋，向右挎动，右小臂屈肘 竖立于右肩前，拳心向后；目视右前方（图50）。
（3）右脚前进一步，左脚跟进半步两腿屈蹲成三体式步；同 时右拳臂内旋向右前下冲出，使拳心斜向下，力达拳面，高与胸 齐，左臂屈肘置于右臂内侧，拳心向下；目视右拳（图51）。
图51
第四段
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