形意拳述真


三、右脚抬起|形意拳述真





用 脚尖将棍尖向左一■ 挑,然后脚尖外摆 向身前(甲面向东, 乙面向西)迈步落 地,上身向右拧转, 成右脚横左脚顺,两腿交叉步;左手外旋伸向右手下握棍,两手持 棍使棍尖由下向左上、向身右绕行,棍水平横在身前,棍尖向右,成 两手腕交叉握棍在身前,左手在上,手心向下,右手在下,手心向 上;眼向右视(图10-3)o



图 10-2图 10-2左脚向身右进一步,右脚尖外摆,身向右转90° (甲面向南;乙 面向北),成三体式左桩步;两手持棍,使棍尖向下经身右后向身前 劈棍,棍直向前,棍尖略高,成两手持棍在右胯前,棍把在右胯外







图 10-2



图 10-2



形慧拳逐真形慧拳逐真









形慧拳逐真



形慧拳逐真



图 10-3



侧,右手在后,手心向内,左手在前,手心向外,两虎口均向前;目视 棍尖(图10-4 )o



左脚以脚跟为轴脚尖内扣,身向右转180° (甲面向北,乙面向 南),右脚经左脚内侧向身后撤一步,成三体式左桩步;两手持棍,



图 10-4图 10-4






图 10-4



图 10-4



使棍尖向下经身左侧,随身右转向身前绕行,棍直向前,棍尖略高, 成右手持棍在右胯前,棍把在右胯外侧,右手在后,手心向内,左手 在前,手心向外,两虎口均向前;目视棍尖(图10-5)o





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