形意拳术大全第2版


四、狸猫上树倒转身|形意拳术大全第2版





图 4—17图 4—171、两脚碾地,从右向后转身180。,右腿提起,脚掌同左膝 平,脚尖右展,成左独立步,重心落于左腿。同时,右膀后调,右 拳抽回,由“心口 "前从左拳里顺身 向上,至口前钻出阳拳,同鼻尖平, 肘顶胸前;左拳从右拳外翻阴拳扣 至“心口”前,肘靠左肋,目注右拳 (见图 4一17)。






图 4—17



图 4—17



2、接上式,右横脚从左膝前极 力向前职下,左脚摆顺,屈膝下蹲, 右腿压左腿,左膝顶右腿雪,左脚跟 提起,成剪子股势。同时,两拳翻成
鹰爪掌,左膀前顺,左掌提起,从右掌背向前扑出,两掌筋梢用 力抓下,成鹰捉,左鹰捉在前,同“心口 "平;右鹰捉在后,抓在 脐前,肘靠右肋,目注左掌(见图4—18)。



(十)抢步崩拳



身起,左脚进步,右脚抢步跟在左脚后,成左立马步。同 时,左膀后调,左鹰捉回抽至“心口 ”前握拳,肘靠左肋;右膀前 顺,右手握立拳,从左拳拳眼上向前崩出,同“心口 "平,身微向



左,目注右拳(见图4一19)。左,目注右拳(见图4一19)。图 4—18图 4—18图 4—19图 4—19









左,目注右拳(见图4一19)。



左,目注右拳(见图4一19)。



图 4—18



图 4—18



图 4—19



图 4—19



图 4—20图 4—20






图 4—20



图 4—20



(—)坐盘擒拿势



右脚后退一步,脚尖向右展成 横脚,左脚退在右脚后,成顺脚,两 腿屈膝下蹲,成坐盘腿势。同时,两 拳内旋翻鹰爪掌,左膀前顺,左掌向 前扑出,筋梢用力抓下成鹰捉,同 “心口”平;右膀后调,右掌从胸前出 鹰捉护于脐前,肘靠右肋,身微向 右,目注左掌(见图4—20)。



(+二)收势



练到原起势处,回身后出左三体式收势。(参阅图4—1)。



三要领



练此拳时,务要意念集中,心、意、气力合为一体,肩胯相 催,肘膝相随,手脚相合。拳中望眉斩裁,虽是顾法,亦有束身 而起之意;截手炮出势要迅速、勇猛有力,连环进击,不能稍有 停顿;炮拳打顾兼备,速度要快如风行;鹰捉抓击跳踩,都要符 合“六合”之法。



四歌诀



起手横拳势难招,展开四平前后梢。



望眉斩截反肩背,如虎搜山截手炮。



炮行如风,鹰捉四平,



足下存身,进步踩打莫容情。



抢上抢步十字立,剪子股势如擒拿。





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