形意拳器械技击功法第3集


一、形意五行功微彖|形意拳器械技击功法第3集





形意五行功法拳属传统初级套路,是五行系列套路之一。五 行拳系列套路有:五行拳、五行合演拳、五行连环拳、五行进步连 环拳、五行生克拳、五行生克对练拳和五行功法拳,这几种套路 都是以五行拳为主体。五行功法拳以五行拳为框架,在此基础 上,套路结构增添了拳法、步法身法,形成鲜明独特的功法套 路。功法拳和常规套路有所不同,功法拳能连贯练习,也能单式 练习;最大的特点是配合周天之气的运行,由动到静地进行练 习。拳理中讲到的五行拳一拳变七拳之说,在五行功法拳中体现 得很完美,把五行拳的变化发展到更深的层次。



五行功法拳全套路五趟五十式。主要拳法有:劈、蹬、崩、炮、 横、钩、摆;主要步法有:进、退、扣、摆、寸、蹬、并,风格独特,技法 丰富,结构简洁,攻防兼备。演练时要求力的运用先刚,刚中含 柔;后柔,柔中含刚,最后达到刚柔相济。技法上强攻直取,遇强 要善变,充分利用一拳变七拳的技巧。身法与步法要轻捷灵活, 进退自如,攻防贯通,攻击顶旋,防守带弧。五行功法拳在初级套 路中具有代表性,是传统经典套路。



—、动作名称







1. 起 势



3. 黑熊伸臂



5. 老虎扑食



7. 老虎扑食



9.老虎扑食







1. 黑熊伸臂



3.黑熊伸臂



5.黑熊扑食



7.黑熊扑食



9.黑熊扑食







1.黑熊伸臂



3.猛虎出洞



5.猛虎出洞



7.猛虎出洞



9.猛虎出洞







2. 雄鹰探爪



4. 老虎扑食



6. 老虎扑食



8. 老虎扑食



10.老虎扑食







2. 雄鹰探爪



4.黑熊仲臂



6.黑熊扑食



8.黑熊扑食







2.雄鹰探爪



4.猛虎出洞



6.猛虎出洞



8.猛虎出洞



形窟攀盗械技泰功法







1. 黑熊伸臂



3. 鸥子展翅



5. 鸥子展翅



7. 鸥子展翅



9. 鸥子展翅











2. 雄鹰探爪



4. 鸥子展翅



6. 鸥子展翅



8. 鸥子展翅







1.黑熊伸臂



2.雄鹰探爪



3.乌龙翻江



4.乌龙翻江



5.乌龙翻江



6.乌龙翻江



7.乌龙翻江



8.乌龙翻江



9.乌龙翻江



10.黑熊伸臂



11.雄鹰探爪



12.托花献佛



13.收 势





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