形意拳器械技击功法第3集


一、猴子托桃|形意拳器械技击功法第3集





接上式,右脚向前寸步,左脚在后自然随跟;同时,右掌外旋 向前上托,掌心朝上,高与口平;左掌按在右肘后,眼视前方(图 4-45)o



图 4-44图 4-44









图 4-44



图 4-44






40. 猗猴观山



接上式,两脚不变;两掌同时变 拳落至小腹前(图4 -46)0



接上式,右脚后退并左脚;同时, 右拳变钩手上挑至额前,指尖朝下斜 向前。左拳变钩手上挑至右肘下,指 尖朝下,眼视前方(图4-47)o



41. 猴子爬杆



接上式,右脚向前上一步,左脚 随向前并;同时,右钩手变掌下落至



小腹前,掌心朝下;左钩手变掌向前伸微下垂,掌心朝前,高与口 平,眼视前方(图4-48)o



图 4-47 图 4-48图 4-47 图 4-48






图 4-47 图 4-48



图 4-47 图 4-48






42. 雄鹰探爪



接上式,右脚向前上一步,左脚在后自然调整;同时,右掌向 前伸,掌心朝前;指尖高与口平;左掌下落至小腹前,掌心朝下, 眼视前方(图4-49)o



43. 乌龙盘柱



接上式,两脚不变,右掌向下 劈至左侧后(图4-50)o



44. 金鸡独立



接上式,右脚尖外摆,左脚提 起,右腿独立;同时,右掌变钩手 从左向右侧后撑展,钩手朝内,高 在肋间;左掌变钩手向前撑展,钩 手朝内,高在肋间,眼视前方(图 4-51)o







45. 黑熊伸臂



接上式,左脚向前落地,脚尖外摆;同时,左钩手变掌收至胸 前,右钩手变拳从右侧后向前摆至中线(图4-52)。



接上式,右脚向前上一步,左脚在后自然调整;同时,右拳经 胸前向前上蹒,拳心朝内;高与口平;左掌变拳下落至小腹前,拳 心朝下,眼视前方(图4-53)o






形慝拳2械技击功法



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46. 雄鹰扑食



接上式,右脚向前寸步,左脚在后自然随跟;同时,左拳变掌 向前伸下垂,掌心朝前,指尖高与口平;右拳内旋变掌下落至小 腹前,掌心朝下,眼视前方(图4 - 54)。



47. 牧童拉牛



接上式,左脚向前并右脚;同时,左右掌向右侧后带,左掌在 小腹前;右掌向后伸,眼视前方(图4 - 55)。









图 4-54 图 4-55



48. 猴子托桃



接上式,左脚向前上一步,右脚在后自然调整;同时,右掌向 上往前横托至中线,掌心朝上,高与口平;左掌扶在右肘后,眼视 前方(图4-56)。



接上式,左脚向前寸步,右脚在后自然随跟;同时,左掌外旋 向前上托,掌心朝上,高与口平;右掌内旋下落至小腹前,掌心朝 下(图 4-57)。



接上式,右脚向前并左脚;右掌向前插至左掌下,眼视前 方。三个动作连续做(图4-58)o




图 4-56图 4-56图 4-57图 4-57









图 4-56



图 4-56



图 4-57



图 4-57





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