形意拳器械技击功法第1集


一、金鸡展翅|形意拳器械技击功法第1集








接上式,右脚向前上一步;同 时,右掌内旋向前上撑展,掌心朝 下,高与胸平;左掌下按至左胯 侧,掌心朝下,眼视前方(图8- 75)O



54. 金鸡扑食



接上式,右膝提起,左腿独 立;同时,右掌下落变拳外旋向前 上瓒,拳心朝内,高与鼻平;左掌 变拳外旋向上抬至小腹前,拳心 朝上(图8 -76)。



接上式,右脚向左脚前落,左脚随并;同时,左拳经胸前从右 拳上内旋变掌向前下劈,掌心朝下斜向上,指尖高与口平;右拳 内旋变掌下落至小腹前,掌心朝下斜向上,眼视前方(图8-



图 8 -76



图 8-77









图 8-78图 8-78图 8-79图 8-79









图 8-78



图 8-78



图 8-79



图 8-79



55. 猛虎出洞



接上式,左脚向 前上一步,成三体式 步;同时,右掌变拳平 直向前打出,拳心朝 内,高与心口平;左掌 外旋变拳下落至小腹 前,拳心朝上,眼视前 方(图 8-78)o



56. 龙虎斗智



接上式,右脚向 前踢,高与小腹平;同时,左拳 上举向前下砸,拳心朝内停在 右腿上方;右拳外旋回抽至小 腹前,拳心朝上,眼视前方(图 8-79)o



57. 黑熊伸臂



接上式,右脚向前落地; 同时,右拳斜向前上瓒,拳心 朝内,高与鼻平;左拳内旋落 至小腹前,拳心朝下,眼视前 方(图 8-80)o



58. 推山入海



接上式,左脚向前上一步,脚尖向内扣135°;同时,左拳向 上变掌下按至小腹前,掌心朝右;右拳下落变掌向左肩前推,掌 心朝前,眼视前方(图8-81)0




59. 二仙传道



图 8-80图 8-80接上式,右脚 尖外摆135°,身向 右转180。;同时,右 掌下落向前撑展, 掌心朝前,高与胸 平;左掌向左后撑 展,掌心朝下,高在 肋间,眼视前方(图 8 — 82)o






图 8-80



图 8-80






60. 收势



接上式,左脚向前上一步并右脚,两腿微弯;两掌同时外旋 向前上托,高与视线平(图8 - 83)。



接上式,两掌内旋下落至腿侧;同时,两腿随势立正,眼视前 方,收势归原(图8-84)0




形葱搴翳懑技击功法








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