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1,三体势（图略）
2.拗步右钻拳
图 1-125图 1-125
图 1-125
图 1-125
由三体势，左足向前寸进半步，随之右足跟进半步，落于左 足之后，成外横足；同时，右手变拳，循上弧线经与左手虎口处 相磨，向前钻出，拳心向上，高与鼻齐；左手向回勾搂，落于脐 前，拳心向下；上体随之向左旋转90。，目视右拳（图1-125）。
要领
①左手内翻扣按，应与左足寸进同时动作;
尼国术丛书
②右拳前钻须与左手搂回、右足进步同时动作；
③头正身直，肘垂肩沉，按膊聚膀，抱气逼肾，拧腰合胯, 扣膝足踏；
④手足肩胯，左右相合，三尖相对，勿使偏差；
⑤两肩宜平，左右力均，一出一人，肘肋相磨，全力发出, 两肾复空，其余要领，皆与前同。
用法
惟顺步、拗步不同而已。惟顺步、拗步不同而已。与前“顺步钻拳”相同, 3.拗步左钻拳
惟顺步、拗步不同而已。
惟顺步、拗步不同而已。
(1)继上动，左足向 前垫进半步，落成外横 足，屈膝半蹲，两足成咬 步；右手变掌，以腕为轴 向内翻扣，落于胸前，成 内横阴掌，高与胸齐，目 视前方(图1-126)。
图 1-126图 1-126(2)上动不停，右足 向前进一大步，落成顺 足，成三体步；同时，左 拳循上弧线，经与右手虎 口处相磨，向前钻出，拳 心向上，高与鼻齐；右手勾搂变掌收至脐前，掌心向下；上体随 之向右旋转90。，目视右拳(图1 - 127)。
图 1-126
图 1-126
要领
①右拳变掌翻扣、按领，须与左足垫步同时动作；
②左足进步须与右拳前钻、左手搂回同时动作。余皆同上。
与前“拗步右钻拳“相同，惟步法不同而已。
4.回身
继上动，右足循外弧线向左扣步，落于左足之前，屈膝半 蹲，两足成倒八字；同时，左拳变掌随上体向左旋转时，按于胸 前，成内横阴掌，高与胸齐，右拳仍于原位不动；上体向左后旋 转180。,目视左手（图1-128）。
要领
转身时头部及上体不可前栽后仰，或左歪右斜，须保持中 正。余皆同前。
用法
设敌于身后击我头、背、腰部，我即向左扣右步，避其锋 锐；同时，以左手由外向内翻掌扣按其腕，准备换招进攻。在五 行拳中，无论练习哪一种练法，不仅要练习好向右后旋转的回身 法，同时还应练习好向左后旋转的回身法，才能适应地形、场地和
图 1 一 129图 1 一 129
图 1 一 129
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国术丛书
炼龙工谭军冽
运用时因势转身的需要。这一小节介绍的即是左旋回身法，以供 学者能于此法中领悟及掌握其他各拳对于左旋回身之理和用法。
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