形意拳练法用法与功法


一、.顺步右崩拳|形意拳练法用法与功法





由三体势,左足收而复出,向前垫进一足之远,落成外横足;右 足随即向右前方进一大步,落成顺足;然后左足再跟进半步,落于 右足之后约2分米(六七寸)处,成外横足;两腿屈膝半蹲,重心落 在右足上;同时,右手变拳,循上弧线经与左手虎口相磨,向前崩 出,拳眼向上,高与心齐;左手内旋向回勾搂,并循门弧线收至腹 前,拳心向下;上体随之向右旋转90。,目视右拳(图1-93)。









要领



①左手内旋要与左足垫进同时动作; ②右拳崩出要与右足跟进同时动作; ③定势后,拳、足、鼻三尖须相对;



④右肘须微屈,不可伸直;



⑤拳的虎口上平面与小臂的上平面应成水平。



用法



设敌以左拳击我胸部,我方可先移动左足,踩敌之前足;同 时上体向左旋拧,以避其来拳、卸其劲力,再以左手由上扣抓敌 臂、腕;两腿交叉成剪子步,然后起右足侧崩敌腰腹部。若敌之 来手已被我扣按住,则可继续向下、向左领捋;同时进右步、崩 右拳击敌左肋,使敌肋折骨断,身受重伤。



2 .顺步左崩拳



(1)继上动,右足收而复出,落成外横足,屈膝半蹲;左足 以足掌为轴提踵向左拧转,使两腿交叉成剪子步;上体微向右旋 转,身微前倾;同时,右拳变掌,内旋扣按于胸前;左手仍在脐 前为阴拳,目视右拳(图1-94)。






图 1-95图 1-95图 1-96图 1-96



图 1-95



图 1-95



图 1-96



图 1-96



(2)继上动不停,左足沿内弧线向左前方进一大步,落成顺



国术丛书



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足,两腿成三体步,重心偏重于右足;同时,左拳循上弧线经与 右手虎口处相磨,向前崩出,拳眼向上,拳之上平面与小臂应成 水平,高与心齐;右手也随之向回搬搂抓领,至脐前落定,握成 阴拳,目视左拳(图1-95)。



要领、用法均与前“顺步右崩拳”相同。



3 .回身



继上动,左足循外弧线扣至右足之前,屈膝半蹲;同时,左 手随身体向右后转身时循上弧线按至右肩前,掌心向下,四指斜 向右前上方,高与肩平,目视右前方(图1-96)。



要领、用法均与前劈拳回身相同。





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