形意拳练法用法与功法


一、右量形|形意拳练法用法与功法





由三体势,左足向左前 方进一步,落成顺足;右足 随之跟进半步,落成外横 足;同时,左手循内弧线向 回搂领,收于脐前成阴掌; 右手向前穿出,四指向左前 方,掌心向下,高与颈齐,



目视右手(图3-35)。 图3-35



3.左曾形



继上动,右足循内弧线向右前方进一大步,落成顺足;左足






随即跟进半步,落成外横足;同时,右手循内弧线向回搂领,收 于脐前成阴掌;左手向前穿出,四指向右前方,掌心向下,高与 颈齐(图3 - 36)。



要领



①循内弧线左手向右、 向下收回时,右手由右向 左、向前穿出;



②左手收回时须有扣按



领捋之意;



③向前穿掌劲力须集中



在小指一侧掌外沿上;



④左手与右足、右手与



左足,须同时动作,不可有



先有后;



⑤足尖、手尖、鼻尖须



在一条纵向直线上,不可左 右偏歪。



用法(一)



乙 进右步,冲右拳击甲心位。



早 收左足于右足之前,足掌着地;同时,用左手刁领乙右 腕,倒按在乙右腕之上,四指在上,拇指在下。



继上动,左足复向前进一步,踩至乙右足外侧之后,落成顺 足;右足随即跟进半步,仍落成外横足;同时,左手刁乙右腕向 下、向左领捋;右手以掌外沿挫击乙颈部。



用法(二)



乙 进右步,冲右拳击甲心位。



甲 左足收至右足之后,落成外横足;同时,右手刁抓乙右



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腕(四指在上);右足向前进一步,踩至乙右足内侧之后,落成 顺足;同时,右手抓乙右腕向右、向下领捋;左手手心向下,以 掌外沿挫击乙喉、颈部。



说明



①此节球形用法,系董之浮水技击法;



②用法(一)为里量形;用法(二)为外it形。运用之时, 里董形须防乙左手;外量形须防乙右肘。故于运用之时,务须控 制对方,方保无患。



4.回身



继上动,右足循外弧线向左前方扣回,落于左足之前,成内 横足;左足随之扭正,并向前进半步,两足成三体步,上体也随 之向左后转身;同时,左手向下、向上,复收至脐前;右手向前 穿出,高与颈齐,目视右手。





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