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左掌掌心向里，由右前方 向上运行至脸前一尺，高与鼻 齐；同时，右掌掌心向下，经左 掌下方运行至心口；同时，右 脚提起垫步，左脚准备前进， 同时吸气；左掌继续向左前方 运行，随运动翻转变为掌心向 前，并横向左前方推出，手指 尖高与眼平，手指略弯；同时， 右掌翻转掌心向上，右脚跟进 半步，同时吸气（图6-142）o 右、左打完后再重复打右蒙形
一次为三手。
38. 退步左右顾打（退步猫儿洗脸）
右手洗脸式：接上式，右掌向前下方划一半圆形劈下，在右 掌劈下的同时，举左掌于耳前；同时，右脚后撤一步。参照上述 动作，同样分左、右、左共四次洗脸式，最后左脚在前（图6- 143、图 6-144、图 4-145、图 4-146）。
国术丛芝逐善e以 将国术丛芝逐善e以 将图 6-147图 6-14740. 三体步护心（乌龙翻江）左掌收回腹前，右拳提至下额 （图 6-147）o41. 转身弓步上架（燕子返首） 右拳砸于左手心，停于腹前;左弓步，腿微屈，身体随腿向右扭 转180。,成右弓步；右拳在额前，左 掌在后贴小腿，紧接向左急转成左 外步，左腿伸直脚横，右腿下蹲，腰 仰前方；左掌伸于小腿，掌心向外, 右掌护于右脚上方，手心向上（图40. 三体步护心（乌龙翻江）左掌收回腹前，右拳提至下额 （图 6-147）o41. 转身弓步上架（燕子返首） 右拳砸于左手心，停于腹前;左弓步，腿微屈，身体随腿向右扭 转180。,成右弓步；右拳在额前，左 掌在后贴小腿，紧接向左急转成左 外步，左腿伸直脚横，右腿下蹲，腰 仰前方；左掌伸于小腿，掌心向外, 右掌护于右脚上方，手心向上（图
国术丛芝
逐善e以 将
国术丛芝
逐善e以 将
图 6-147
图 6-147
40. 三体步护心（乌龙翻江）
左掌收回腹前，右拳提至下额 （图 6-147）o
41. 转身弓步上架（燕子返首） 右拳砸于左手心，停于腹前;
左弓步，腿微屈，身体随腿向右扭 转180。,成右弓步；右拳在额前，左 掌在后贴小腿，紧接向左急转成左 外步，左腿伸直脚横，右腿下蹲，腰 仰前方；左掌伸于小腿，掌心向外, 右掌护于右脚上方，手心向上（图
40. 三体步护心（乌龙翻江）
左掌收回腹前，右拳提至下额 （图 6-147）o
41. 转身弓步上架（燕子返首） 右拳砸于左手心，停于腹前;
左弓步，腿微屈，身体随腿向右扭 转180。,成右弓步；右拳在额前，左 掌在后贴小腿，紧接向左急转成左 外步，左腿伸直脚横，右腿下蹲，腰 仰前方；左掌伸于小腿，掌心向外, 右掌护于右脚上方，手心向上（图
6-148、图 6-149）。
42. 仆步穿掌上撩（燕子抄水）
身体跃起，右脚上一大步,左脚跟上提起；同时，右掌撩出, 左掌护右手腕（图6 - 150、图6 - 151）o
43. 震脚双分拳（燕子抖翎）
形成拳教程
图 6-150图 6-150图 6-151图 6-151
图 6-150
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图 6-151
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两掌向上，左右分开，环绕由下而上，变拳向两耳方向左右 外打出；同时震脚（左脚落地、右脚提起）（图6-152）。
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