形意剑术


一、鹰形左落剑|形意剑术





(1)左丁步抱剑上动略停重心后精左脚撤回贴于右脚内侧脚尖内扣并虚点地面右脚全脚着地两腿屈膝蹲成左丁步。撤步同时双手握剑屈肘坐腕使剑向上划弧立剑停于胸前。剑尖向上剑身垂直于地面。目视剑刃(图4一117)。



()鹰形左落剑噤接上动。左脚向左前方上一步屈膝半右脚随之跟进脚踉微离地面膝部弯屈重心偏于左腿上步同时双手握剑使剑向前下劈。剑尖向前下,低于膝关节,剑柄与腹同离目视左下方(图4-118)









3熊形起剑



1)右丁步棒剑上动略停左脚向左前方上一步屈膝半



蹲有脚随之躁进,贴于左脚内侧脚尖内扣并虚点地面成右丁步令进步同时双手握剑右臂外旋,使剑向左下再向右上摇动屈肘平御停于胸前剑尖向前与胸同高。目视前方(图4-1190



(2)熊形起剑上动不停重心右糖右脚原地不动脚前掌蹬地脚跟提起左脚向前垫半步重心偏于左腿。垫步同时,双手握剑使剑向左下、再向右上摇动平剑向前钻出剑尖与喉同高剑柄与胸平。目视剑尖(图4-120)



04-119









妇鹰形右落剑



图4-121图4-1214-1224-122(1)左丁步抱剑上动略停右脚向右前方上一大步屈膝半蹲左脚随之跟进贴于右脚内侧脚尖内扣并虚点地面成左丁步。上步同时双手握剑右臂内旋沉腕下压使剑尖向回划






图4-121



图4-121



4-122



4-122



立剑停于胸前占剑尖向后上。目视剑刃(图4-121),



(2)鹰形右落剑紧接上动重心左蔻右脚向前垫一步屈膝半蹲左脚随之跟进停于右脚后侧脚跟提起,膝部弯屈,重心偏于右腿。垫步同时双手握剑使剑向前下劈剑尖向前下低于膝部剑柄与腹同高。目视前下方(图4-122)





浏览371次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里