形意剑术


一、金鸡独立剑|形意剑术





上动不停重心后移右腿伸直支撑,左腿屈膝提起脚尖向下脚面绷直成左独立步巾提腿同时双手握剑沉肩坠肘使剑立剑向前下刺剑尖斜指地面剑柄与腹同高。目视前下方(图4—57)



(1)前穿剑上动路停左鲫向前方落步『右腿屈膝半蹲成左四六步。同时双手握剑右臂外旋使剑向下、向上摇动后



立剑前穿力达剑尖。剑尖与眼平略高于剑柄。目视剑尖(图



4—58)



(2)金鸡食米剑紧接上动左鲫前进一大步右脚随之跟进停在左脚跟处



身体路向下蹲进步同时双手握剑右臂



内旋使剑向右下左上顺时针绕环再立剑向前下方刺出力达剑尖。剑尖低于膝剑柄与腹同高目视剑尖(图4—59)夺






4—58 图4—59



4金鸡抖翎剑



(1) 转身格剑上动略停右脚向后退一步左脚也随之后撤体向右转90度两脚均横重心为左四右六。体转同时双手握剑右臂内旋使剑向右上、向左下逆时针绕环再立剑向右上抽割横停于头前方。目视左前方(图4-60)



(2) 转身劈剑=上动不停,以腰为轴带动身体急向右转90度,重心后移成右四六步。体转同时双手握剑使剑立剑向右前下劈剑尖与眼平高于剑柄目视剑尖(图4一61)。









5金鸡上架剑上动略停左脚向前上一步屈膝半蹲右脚跟进并放在左脚内侧重心落于左脚成右并步。进步同时双手握剑使剑向左下、右上逆时针绕环再坐碗使剑尖向回反崩停于左肩前剑尖向上垂直于地面口目视前方(图4—62)5金鸡上架剑上动略停左脚向前上一步屈膝半蹲右脚跟进并放在左脚内侧重心落于左脚成右并步。进步同时双手握剑使剑向左下、右上逆时针绕环再坐碗使剑尖向回反崩停于左肩前剑尖向上垂直于地面口目视前方(图4—62)









5金鸡上架剑



上动略停左脚向前上一步屈膝半蹲右脚跟进并放在左脚内侧重心落于左脚成右并步。进步同时双手握剑使剑向左下、右上逆时针绕环再坐碗使剑尖向回反崩停于左肩前剑尖向上垂直于地面口目视前方



(图4—62)



5金鸡上架剑



上动略停左脚向前上一步屈膝半蹲右脚跟进并放在左脚内侧重心落于左脚成右并步。进步同时双手握剑使剑向左下、右上逆时针绕环再坐碗使剑尖向回反崩停于左肩前剑尖向上垂直于地面口目视前方



(图4—62)



4-62



6, 金鸡报晓剑



上动略停右脚向前进一大左唧随之跟进屈膝半蹲成右四六步进步同时双手握剑使剑向上、向右下顺时针绕环再立剑上挑剑尖与眉齐剑柄与腹同高。目视剑尖(图4一63儿






图4一64



图4-5





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