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① 甲上体右转，左脚向左后方移动接近成右弓步；同时, 两拳变掌，经腰侧向前上方伸出，臂微屈，掌心均向上，腕比 肩略低；随即左脚向前上步成平行开立步，两腿弯曲，两脚间 距约同肩宽；同时，两手向后、向下划弧落至胯旁，掌心仍朝 上；眼平视前方或略视右前下方。
图226
乙右脚蹬地略向前移，左脚向左前方落地，左腿屈曲，右 腿伸直接近成左弓步；同时，两拳变掌，经腰侧向前上方伸 出，臂微屈，掌心均朝上，腕比肩略低；随即右脚向前上步成 平行开立步，两腿弯曲，两脚间距约同肩宽；同时，两手向 后、向下划弧落至胯旁，掌心仍朝上；眼平视前方。（图 225、图 226）
上二* 竟三节
图227
② 甲、乙同时两手分别向左、右侧上方划弧成侧平举，掌
心均朝上，约与肩同高；随即两手同时向上、向内划弧，经耳
折知太极拳对练
侧慢慢下按至胯旁，臂微屈，掌心朝下，两腿伸直；眼平视前 方。（图 227、图 228）
第二* 策三节
图229
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