新编太极拳对练


一、甲高探马乙上步七星|新编太极拳对练





甲继上势不停。当被乙云拨重心欠稳时,迅即边右转身以 随之,边右脚后退一步,重心落于右腿,左脚后跟提起成左高 虚步;同时,左掌边外旋边收于左腰侧,掌心向上,使乙的采 按力量落空;右掌经后向上、向前划弧,自右耳侧向乙的面部 平伸探扑,肘微屈,略沉腕,掌指朝上;略左转腰、送肩,以 助扑面的力量;眼视乙面部。



乙当甲右掌将扑击到面部时,右手迅即脱开甲左臂,握 拳沿左前臂下向前伸出,左掌同时变拳与右拳交叉(右拳在 前),屈肘上架甲的右掌;同时,重心移向左腿,右腿提起, 屈曲前踢,以脚尖为力点,踢击甲左小腿前侧;眼视甲面部。 (图 199)



【要点】



① 甲做“高探马”时,右掌向前上探扑要与左掌向后下回 拉形成对拉拨长的合力,相反相成。右臂要沉肩、坠肘,并略 转腰、送肩,同步完成。



② 乙做“上步七星”时,左腿须稍屈站稳。两手上架,两 臂须搠圆,做到饱满、圆撑。



61. 甲海底针乙闪通臂



①甲在乙右脚将踢到时,迅即右手翻腕采拿乙的右腕,向 右下方采沉;同时,左脚向前上半步,脚前掌着地,重心下降 成左虚步,上体略右转并前俯;同时,左掌边内旋边自左腰侧 向乙的小腹下部插撩,掌心朝右;眼视前下方。



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图200



乙当被甲采拿时,右脚迅即前落,两腿屈曲近成马步或 半马步;同时,重心下降并略左转腰;右臂随之前伸,左拳 变掌,随之下落并迎拿甲的左腕部;眼视右臂的方向。(图 200)









图201



②乙继上势不停。重心升起,右脚后退一步,落于左脚 侧,左腿屈曲,脚后跟提起成左丁步;同时,上体略右转;右 拳变掌内旋,翻腕采拿甲的右腕,向右后上方采领提起;左手 松开甲的左腕,边内旋边屈肘,向右上划弧附于右腕侧;随即 左脚向前上一步,落于甲左腿内侧(裆间),左腿屈曲,右腿 伸直成左弓步;同时,左掌向前,以掌根和掌侧推击甲的胸肋 部;眼视甲胸肋部。



甲当被乙右采领时,重心升起并随之前移以缓解采劲;而 当乙左掌推击将到时,迅即重心后移,并含胸、拔背、右转



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图203





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