|
|
撩棍属于远距离攻击法，常用来向前下击打对方膝部或裆部。
1. 动作方法(见图4-2_7)
(1) 两手满把正握直立，举棍于体右上方，同劈棍动作；
(2) 左脚向左前方迈出一步，呈左弓步，同时两手使棍由后向 下，经体右侧向前撩击，力达棍身前段。
2. 注意事顶
(1) 棍身须靠近体侧，撩出时要有力，右手可略随撩出向后滑 把；
(2) 注意屈时将棍略高于地面，以免碰地；
(3) 直举棍于体左上方(左手在上）,出右步为左撩棍,两手换 把交替左右撩棍，行进间进行。
图 4-2—7八、点棍
图 4-2—7
点棍属于远距离攻击法，常用来点击对方腕部。
1.动作方法(见图4-2-8)
(1) 预备姿势同劈棍动作(1);
(2) 左脚向左横出一步，两手握棍经体前上方向左侧点击至地 面，右手滑把至左手处，同时左手倒把，力达棍梢；
(3) 左脚向右倒插一步，同时两手握棍经体前向上、向右、向下
点棍； .
(4) 左脚收回原位，右脚向左倒插一步，两手握棍向体左侧点
2.注意事顶 ，
0 )点棍要轻快敏捷，前手要适当滑把；
(2) 注意两手合力，以前臂和手腕用力为主，用上臂和肩带动 力量，下点时要加速；
(3) 直立，左(右)侧上举棍，出左(右)脚向左(右)点棍,多进行 单个动作练习；
(4) 配合左、右倒插步来回向左、右点棍，反复进行，熟练后步 法可以进退随意，边走边打，左右兼施。
图4-2—8
^
浏览534次
