校园体育-刀术、剑术


一、斩刀|校园体育-刀术、剑术





斩刀常见于刀术套路演练中,为水平攻击性刀法,特点是动 作_度较大,动作方法(见图4-4-4)是:



右手握刀向左或向右平摆,力达刀刃前部或中部,高不过 头,低不过档,目视刀刃前部,如分幵站立步平斩刀。






图 4—4—4



#五、点刀



点刀常用于刀术套路演练中,为攻击性刀法,特点是动作幅 度小,动作简单易学,动作方法(见图4-4-5)是:



右手握刀提腕,使刀尖向前下啄击,力达刀尖,目视刀尖, 如弓步点刀。




二一



图 4—4—5






#六、崩刀 <<<勺<



崩刀常见于刀术套路演练中,为防守性刀法,特点是动作幅 度小,动作方法(见图4-4-6)是:



右手握刀沉腕,下压刀柄,使刀尖向上弹起,力达刀尖,目 视刀尖,如丁步崩刀。






图 4一4-6



辱七、推刀



推刀常见于刀术套路演练中,为防守性刀法,特点是动作幅 度大、简单易学,动作方法(见图4-4-7)是:



(1) 右手握刀柄,左手扶按刀背,两臂由屈而伸推出;



(2) 刀尖向左,刀呈水平,推出为平推刀;



(3) 刀尖向下,刀刃向前立刀,推出为立推刀,目视刀刃。






图 4一4一7



辱八、撩刀



撩刀常见于刀术套路演练中,为进攻性刀法,特点是动作幅 度小,动作方法(见图4-4-8)是:



(1) 右手握刀,腕内旋或外旋,用小指一侧的刀刃向前或向 上用力;



(2) 力达刀刃前部,目视刀尖,如弓步撩刀。






图4—4—8



#九、截刀



截刀常见于刀术套路演练中,为防守性刀法,特点是动作幅 度大、姿势优美,动作方法(见图4-4-9)是:



(1) 右手握刀,刀刃斜向下或斜向上用力,力达刀刃前部;



(2) 目视刀刃前部,如提膝下截刀。






图 4-4-9





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