|
|
运动员预备姿势出现变化后，发出进攻动作或反击动作之 前，为进攻或反击创造条件的部分过渡性动作，就是小动。当运 动员对峙伺机进攻时，为了寻找和制造战机，必然会出现步法移 动，或者通过肢体来做一些分散和转移对方注意力、尝试改变对 方预备姿势的状态，从而调动对方发出进攻动作，最终目标是向 进攻或反击创造条件。因此类肢体结构变化幅度比较小，所以被 人们称之为“小动”。
在比赛过程中，运动员的注意力往往会高度集中，通常对方 动作“诱导信号”会对运动员产生重要影响，如果一方运动员出现 动作，那另一方运动员则会观察对方的意图。这个时段，只判定 对方意图而没有思考自身应当如何做，运动员这些表现是人体第 一信号系统的条件反射导致的。从本质来说，运动员“小动”的姿 势状态同样是比较好的进攻机会，小动打迎击就是针对该状况提 出的行动对策。
小动动作幅度小，但肯定也有起点、运行、结束三个部分，在 动作的起点和结束这个时间段内，运动员不可能发出任何进攻和 反击动作，因此针对性地选择动作迎着对方的小动作进攻容易成 功。问题的关键是小动作从出现到结束停留的时间非常短，运动 员的反应慢一点机会就会转瞬即逝。运动员要想抓住这些时机。 一定要严格要求运动员的反应速度、动作速度以及动作的条件反 射能力，只有达到自动化程度才能在比赛过程中充分发挥出来。
小动打迎击，是指对方运动员的小动作出现时，不要受对方 小动作的影响和牵制，即刻选择针对性较强的相应动作进攻。迎 击的核心表现在“迎”字上，“迎”的意思是彼动己也动，彼动时迎
着对方的动发出招法。“迎”字强调的是在对方小动作的起点到 结束这个阶段内，进攻动作一定要抵达对方被攻击的部位，因为 对方的小动作一旦结束就能发出防守或反击动作，只有抢在对方 小动作结束之前迎击，才能够击中对方而又不被对方反击。
运动员的水平越高，则动作越精细?出现容易察觉的动作破 绽越少，所以带给对方进攻得分的机会越少。然而，高水平运动 员不可能不在比赛过程中出现步法移动，或者转移对方、调动对 方的部分动作姿势状态，小动是运动员一定要进行的活动规律。 倘若运动员必须出现此类情况，则需要将小动当成主动进攻的时 机，拓展进攻时机的范围是提高运动员技能纵深发展的一个关键 方面。
（三）大动打反击
大动打反击是指对方发出具有攻击作用的技法动作以后，针 对各种拳法和腿法进行反击。由于拳法和腿法这一类动作肢体 结构的变化幅度大，身体各部位结构位置变化的反差大，发出动 作后的运行路线长，回收的时间也长，因此称其为“大动”。任何 事物都是有利有弊的，表面上看大动是攻击性动作，但是由于攻 击性动作运行轨迹长，空间持续的时间长，暴露了容易被对方反 击的弱点。大动是主动进攻争取得分必须采用的手段，如果不能 击中对方就会留给对方反击的机会，利、弊、得、失共同存在于进 攻和反击之中。
通常来说,运动员主动进攻的水平与能力越低，或者对方运 动员水平越高，则成功运用拳法与腿法主动进攻的概率越低。如 果运动员主动进攻动作没有成功，则必然会降低对方反击的难 度。因此，比赛场上能够看到运动员三种表现：第一，运动员盲目 地乱打乱拼，这往往反映于初级运动员身上；第二，运动员都消极 等待，盼望对方出现有漏洞的主动进攻动作，随后展开反击，这往 往反映于中级运动员身上；第三，先出手时可以击中对方，后出手 时可以反击对方，采用技法出现落空的可能性比较小，这往往反 映于高级运动员身上。
用运动员使用技法的对策来衡量，大动打反击比较容易完 成，是初级运动员的表现；小动打迎击次之，是中级运动员的表 现；内动打抢攻最难做到，是高级运动员的表现。技法运用从低 级到高级的不同表现形式，标志着运动员技能水平的不断飞跃, 这种飞跃并不是一件容易做到的事情，需要通过长期、艰苦的训 练磨炼才有可能实现。运动员的智能、技能、体能、心能水平，如 果达不到主动进攻和防守反击都能成功的要求，就永远不可能进 入到高级阶段。
在运动员运用技法时，往往会采用内动打抢攻、小动打迎击、 大动打反击这三种对策，同时结合比赛的具体情况来实施。然 而，站在使用的先进性与训练难易程度的立场来分析，掌握先进 打法的难度往往比较高，同时最先进的内动打抢攻打法往往掌握 难度比较高，小动打迎击次之，大动打反击最容易。具体来说，内 动打抢攻和小动打迎击都是主动进攻的打法，而大动打反击则是 防守反击的打法。运动员要想提升自身的武术散打运动水平，必 须在内动打抢攻、小动打迎击两方面找到突破口。
浏览657次
