|
|
横巴投是将对手用足将其蹬起来向侧摔倒的一种技术。
动作过程：
左手抓对手的右上袖把，右手抓其左胸襟把（图1）;两手把 向前拉，当对手右足迈出一步，同时右足去抵住其小腹处（图 2）;利用身体后侧将对手向左侧方向摔出（图3）；将对手摔成背 着垫（图4、5）。
技术要领：
两手把向前拉，迫使其身体重心前倾，同时起右足抵住对手 小腹蹬起向左侧倒下。
5566
5
5
6
6
（三）襄投
裹投是正面一手或双抱住对手腰部，抱起后倒至90。时转 体将其摔成背部着垫的一种技术。
动作过程：
左手抓对手的右中袖把，右手抓其左胸襟把（图D;突然沉 低身体左手或双手抱住对手腰部（图2）；将其抱起（图3）；身体 后倒至90。（图4）；将对手摔成背部着垫（图5）；柔道中的裹投技 术尤如古典式角力中的抱腰过胸摔技术。
技术要领：
沉低身体抱腰动作要突然迅速，将对手抱起，上身后倒，身 体重心向前挺出，身体后倒（90。）至桥形，向左转体将对手摔出o
襄投1-5图
浏览360次
