武术运动员在比赛过程中,由于来自内部或外部环境的 刺激会产生各种情绪体验,主要有以下几种表现:
其一、精神振奋。运动员在赛前心理准备和技术准备充 分,休息好,上场比赛时整个生理、心理活动协调和谐,头 脑清醒,动作准确,技术发挥得好,取得较好的成绩,就会 产生愉快的情绪体验,表现出精力充沛、精神饱满,渴望取 得更好的成绩,集中全力、信心百倍地投入比赛。
其二、富于竞争。这是一种争强好胜的心理状态,它是 在运动员对自己的身体状况、心理素质、技术水平等进行分 析和对参赛运动员的情况进行金面评价产生的。在分析比较 中,不同的运动员会产生不同的竞争状态。比如,初次参加, 比赛或以前比赛成绩不佳的运动员,经过一个阶段的训练自 我感觉良好,决心在比赛中争取好成绩;在以往比赛中取得 较好成绩的运动员,在自我评价后信心十足,决心超越自己 以往的成绩,争取名列前茅;在以往比赛中取得好成绩的运 动员,在进行“敌”我态势分析后"对于取得最佳成绩胸有 成竹,决心创造优异成绩,夺取冠军。总之,比赛中运动员 竞争情绪状态,对于调动运动员的潜力,发挥最佳技术水. 平,创造优异成绩有重要意义。
其三、适度的荣誉感和责任感。这是一种深刻而高级的 社会情感。在比赛中运动员体验到自己不只是代表个人而是 代表集体,个人的利益和集体的利益是统一的,个人的荣誉、 和集体的荣誉是紧密联系在一起的,从而产生为集体创造优 异成绩的荣誉感,为发扬光大中华武术的责任感。这样,在 比赛中就能全神贯注,想方设法克服困难,战胜对手,创造 最佳成绩为集体争光。
其四、情绪压抑。由于运动员赛前心理准备和技术准备 不充分,或赛中情况突然变化,比如,赛中出现失误、错忘 动作、或动作不稳定,或遇裁判不公等,成绩不理想。下场 后心理老想着前面比赛中存在的问题,不能自我解脱,越想 越敝气,而不是考虑前面比赛为什么会出问题,如何争取以 后几项比赛的胜利。这是一种消极情绪,不利于比赛任务的 完成,要注意防止和调控。
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