武术基础练习剑术、刀术


一、挂刀|武术基础练习剑术、刀术





1. 右脚在前,错步侧身站立》右手持刀,直臂侧平 举,左掌直臂侧平举;目视右前方(图17)。



2. 右臂内旋,刀尖向下,向左贴身挂出,两手合于腹 前(图18)。



注:向右为右挂刀,向上为上挂刀,贴身立圆挂一周为 抡挂刀。



要点:转腰、扣腕,左挂满把握住刀柄,右挂用拇指与 食指刁握刀柄,腕部放松,力达ZT背前部,



/7技击含义:挂刀属防守性刀法,用于挂开来自向头部和 下肢攻击的兵械或拳脚。












/7



易犯错误:刀不贴身。



纠正方法:扣腕,刀与臂需保持合适的角度,使刀尖向 下、向后贴近身体绕动。



(十)扎刀



1,开步站立1右手持刀于右侧,刀尖向前,左掌按于









左胯旁,目视前方(图19>,?



2.右手持刀,屈肘 上提再直臂向前直刺,左 掌弧形上摆,立于右前臂 内侧,目视前方(图20)。






注:扎刀:根据扎的 高度,分为上扎刀、平扎 刀、下扎刀。



要点:刀与臂成一直 线,爆发用力,为贯刀尖。



技击含义:扎刀属进攻性刀法,根据需要扎刺对方身体 任何一个部位。



易犯错误:刀与臂不成一条直线。



纠正方法:要求直臂、直腕,使刀身平直。



(H■_)抹刀



1. 开步站立;右手持刀,直臂前举,左掌立于右前臂 内侧》卧视前方(图ai)。



2, 腰向右拧转,右臂内旋,刀刃向左,由前向左弧形 抽回,左掌顺势助力,仍按于右前臂内侧(图22)。



注:旋转抹刀要求旋转一周或一周以上。



要点,旋臂,弧形回抽,刀速均匀,用力轻柔,力达刀 刃。



技击含义:抹zl属进攻性刀法,高度在胸部以上,主要 用于抹对方的脖子,俗称抹脖刀。 y易犯错误:直臂左右平摆,




纠正方法:转腰、旋臂、屈肘,瀹把握刀柄,孤形回带。





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