武术基础练习剑术、刀术


一、夂弓步压斜|武术基础练习剑术、刀术





① 重心右移,右腿屈膝成右弓步;右手握剑继续前



穿,与肩同高,左剑指稍下落》自视前方(图105) ?



d)身体右移约90°;随转体,右脚碾转,左脚向右脚内 侧并步,成半蹲;右手握剑稍上抬,左剑指向下经体前向上 摆起,'附于古腕处丨目视剑央(? 1〇6) '6






③ 右脚向右开步、屈膝,上体右转成右弓步I右手握剑 臂外旋向上、向前直臂下压,剑身横平,与腰同高,虎口向 下,左剑指后伸,直臂略高于肩,虎口向上;目视剑尖(图 107).



要点:仆步反穿剑时,剑要贴身沿右腿内侧穿出,当重






心前移后,迅速接做弓步庄剑动作,不可有停顿》



(七)撩鹤、带剑、剌剑动作组合



1. 上步右撩剑



① 两脚并步站立;右手握剑直臂架于左上方,左剑指 文于右肩前;目视前方(图108)。



② 左脚向前进步,稍屈膝> 右手握剑直臂向后下落,






左剑指向下经腹前直臂前挑,与肩同髙,虎口向上I目视前 方(图109)。



③ 右脚向前上步,膝关节伸直,重心右倾,左腿膝关 节伸直,脚跟离地;右手握剑直臂向下经体右侧向前上方撩 出,左剑指直臂向上绕至体后,略低于肩,虎口向下》目 视剑尖(图110) ?








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