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/ （i）左腿直见，右腿屈膝提起;同时，双手持棍,左手稍向前滑
握使棍梢下挂*赢棍梢。（图15①）
，⑵左脚盛痼跳超后撩,右曲随即落地，同时，双手持棍经上向 身体有侧点地局视仙梢.（图15②） ?
C3）左脚向左侧福步成左仆步；同时,双手持棍向前、向卜摔
棍，左手松握；目视棍梢。（图15③）
15 .植裆步崩棍
身体稍直起?左『向前滑握，右手握把卜压使棍梢前起E视
棍梢.（图16） ■' ? ?
17. 撩棍蹬腿
（1）重心左移成左弓步，同时，身体左转左手滑握至右手前，两 手持棍上提使棍在身体右侧立圆撩棍-周，目视棍梢。（图17①）
（2）左腿直立，右腿屈膝提起；同时，双手持棍使棍梢向上摆 动；目视右侧。，（图17②）
（3〉右脚向右蹬出，目视右脚。（图
17?） .-
以E把'
\ （1）硒同右侧落步成半马步；同 时,右手曜屈肘于右胸前，左手向前 滑握泪谕梢；（图18①）
12）重必有移成右弓步，同时，双 手持棍向若侧R出问视棍把。（图18 ②） .”
r 19.刷腰扫棍’
（1）身体右转，右脚向后退步；同时,两手持棍抱于胸前。（图 19?）
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（2）身体继续右转，重心移至两腿之间；同时，左手离棍，右手 ，持棍向,右平扫一周;月视棍梢。，（图19②），.;
.3）上体后仰,，右手持棍在胸部上方平扫，目视上方.（图19
（4） 上体稍后转，右手持棍使把经后向左平摆，棍梢继续向右 漏费置辛容胰下。;（图1畛）
（5） 身体右转，右手使棍把向右侧平摆，棍身置于背后，目视棍
把疽图19⑤） ?.
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