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动作一:承前式，右腿向左足左后方撤步，以足尖点地，以 左足跟为轴，足尖内扣，腰向左转至面向正西；同时吸气，右手 随身转向右后划弧至右腰前，左手内合至左额旁，目视正西前 方。（图32）
▲ KSCX根导小瑶
图32
动作二:承前式,左足跟 蹬地,右腿前迈落地前弓；同 时呼气，右手握拳弧形由腰 际前拥，左手竖掌坐腕外旋 前推，目视左手前方。（图33）
要领：实腿要精神贯注， 转身时要保持身体稳定，两 手运动要有引化之意，右手 抱虎之势要饱满，左手前推 妾沉着，保持好各条身法。
图34图34
图34
图34
△皿、蛛之太极拳小瑶番■路as解灰真顿
第十式左右野马分鬃
动作一:承前式，两手内合 划弧抱球，右手在上，左手在 下，手心相对，身体向右腿松 沉,腰微向右转；同时吸气，左 腿向前跟步至右足左后方，以 足尖点地，目视西南前方。（图 34）
动作二:承前式，意气松沉 于右实腿，左腿向西南方迈 步前弓；同时呼气，右手向右 下播按，掌心向下，左手向左 上撩起，掌心向内，高不过眼， 目视左手前方。（图35）
▲蛛或太极导小*▲蛛或太极导小*图36图36
▲蛛或太极导小*
▲蛛或太极导小*
图36
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动作三:承前式，意气松 沉于左实腿，腰微向左转，两 手内合划弧抱球;同时吸气, 右腿向前跟步至左腿右侧， 目视正西前方。（图36）
动作四：承前式，意气 松沉于左实腿，腰微向右 转，右腿向西北方迈步，落 实前弓；同时呼气，右手向 右上方撩起，高不过眼，左 手向左下撷按，目视右手前 方。（图37）
要领：上步时，意气先 松沉于实腿，身体要稳，两 手动作要圆活有趣，身体上 下要协调一致，要以腰为主 宰，带动上下，要注意两手 的阴阳变化和折叠转换，保 持好各条身法。
图38图38
图38
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△ on、St SC太极拳小架奏路'BB解及要顿
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