武式太极拳体用大全-中国传统太极拳书1


四、太极拳推手的目的和效果,就是拳论所言“以柔克刚”、 “四两拨千斤”、“借力打人”。太极拳行功走架看似慢,以致使许 多人误以为太极拳不具备技击性。但实际上这种慢是在练就内在 的虚实旋转所产生的圆的无穷力量。而在太极拳推手中,则更多 的体现出“动急则急应,动缓则缓随”,任何一方加快或变慢,另 一方都能随上对方,始终处在一种化发状态,发人于一瞬间,其 中之巧,妙不可言。|武式太极拳体用大全-中国传统太极拳书1





总之,太极拳推手是太极拳技艺的重要组成部分,它以太极 拳拳架为基础,又可以进一步发展成为太极拳散手,从这一方面 看,三者的递进关系是从拳架T推手T散手;而从另一方面看,三 者的关系又不是简单的单方向关系,因为散手可以反过来促进推 手的进步,推手也可以反过来促进拳架的进步。所以三者的关系 是互为影响,互相作用的辩证关系。








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